第3回北斗北斗リハビリテーション教室「「ロコモティブシンドロームの予防」~始めよう、今日から予防!ロコモーショントレーニング~」を開催しました
ロコモティブシンドロームの予防と実際のトレーニングについて紹介しました
平成24年3月10日(土曜日)午後、北斗病院カイラス2階 リハビリテーション室にて、講演会と簡単なトレーニングの紹介をおこないました。多くの皆様のご参加、本当にありがとうございました!
以下の「7つのロコチェック」項目の一つでもあてはまれば、ロコモティブシンドロームの心配があります。今回のリハビリ教室では、ロコモティブシンドローム予防のためのトレーニングなども、皆さんと一緒におこないました。
![ロコモチェック](/ishida/wp-content/themes/ishida-wp/img/news/rokomo.jpg)
今後もこのような機会を通じて、地域の皆さんがより快適に日常生活を過ごせるよう、お手伝いができればと思っています。よろしくお願いします。